情人节----家庭版黑椒牛排! [主料] 牛排:两份 [辅料] 西兰花:适量 洋葱:适量 胡萝卜:适量 [配料] 白酒:适量 小苏打:适量 盐:适量 黑胡椒:适量 黄油:适量 孜然:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:数小时 难度:简单 [黑椒牛排的做法步骤] 1、新鲜牛排! 2、用刀背把肉砸松后用适量的白酒、盐和小苏打淹渍2小时。 3、配料切好备用! 4、切适量的黄油入锅内熔化。 5、放牛排两边煎香。 6、撒上适量的黑胡椒和孜然。我煎的是7分熟的,前后用了70秒的样子,想5分熟前后40秒就可以了。 7、牛排起锅后倒入配料加适量的盐炒熟。 8、装盘,开吃了。 使用的厨具:电磁炉、不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 孕妇 老人 情人节 西餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 七夕 午餐 晚餐 烛光晚餐 学生