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重口味肉末茄盒
“ 新式茄盒吃法!让美味重重撞击到你的味蕾上面。 Let's go。” [主料] 茄子:2个 肉糜:250克 [辅料] 姜末:适量 葱末:适量 大蒜:适量 [配料] 酱油:2勺 鸡精:一勺 盐:半勺 胡椒粉:一勺 豆瓣酱:两勺 色拉油:一勺 口味:微辣 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [肉末茄盒的做法步骤] 11、. 准备好所有食材和配料。2. 把一个完整的茄子切成两段,再把每段茄子切成两半,用刀把每个茄子斜着切(不要切到底)。如图! 23、. 在肉糜里面加入姜末,葱末,胡椒粉,鸡精,盐和酱油,进行搅拌 34、. 把搅拌好的肉糜放到切好的茄子缝里面。如图! 45、. 锅里面放适当的油(最好多点)。把切好的蒜瓣放到锅里面炸出香味,然后调小火。6. 把准备好的肉末茄子下锅(有肉末那边放到油里面炸)。 7. 盖好锅盖焖。7,8分钟后用锅铲铲一下,防止粘锅,然后继续焖10分钟,加入适量豆瓣酱,用锅铲翻一下,让豆瓣酱均匀一下,使茄子入味。 58、. 把菜盛到盘子里面,有肉的一面朝上。结束! [小窍门] 可根据自己的口味加入合适的油和豆瓣酱! 祝你成功~ 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱