【大阪烧】“ 日式大阪烧【okonomiyaki】最主要的材料就是高丽菜,所以高丽菜要放多点,别的材料就随意。【okonomi】的意思就是你所喜欢的东西都可以放进去,只要不过量就行了。”
[主料]
高丽菜:100克
鸡蛋黄:1粒
青葱:适量
姜:适量(红姜)
萝卜丝:适量
[辅料]
中筋面粉:75克
地瓜粉:10克(玉米粉)
柴鱼高汤:100cc
青海苔碎:适量
柴鱼片:适量
美滋奶:适量
[配料]
猪排酱:1汤匙(烤肉酱)
番茄酱:1汤匙
口味:咸鲜
工艺:煎
耗时:廿分钟
难度:简单
[大阪烧的做法步骤]
1、粉类和鸡蛋黄备好待用。
2、红萝卜刮丝,青葱切幼粒和姜切幼末。(我没红姜,所以就用普通的)
3、高丽菜去硬梗切小条状。(不要太细了)
4、柴鱼高汤或高汤中放下鸡蛋黄打匀即可。(不要把鸡蛋给打发了,拌匀就行)
5、放下粉类轻轻拌均匀成面糊。(不可太用力了,轻轻就行)
6、面糊中加人所有的菜类小心拌匀。
7、拌好的材料。
8、油中温,倒进所有的材料用铲子弄圆抹平小火煎制2,3分钟,小心翻面煎另一面。
9、酱汁:猪排酱+番茄酱拌均匀。 比例是(1:1)
10、把酱汁刷在大阪烧上,再继续煎制让酱汁都吸收入饼内·。
11、饼继续留在锅中转最小的火,把美滋奶挤适量在大阪烧上。
12、撒上些青海苔粉。
13、再放下会跳舞的柴鱼片。
14、完成上桌滴【大阪烧】
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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