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宫保杏鲍菇
“ 杏鲍菇口感脆韧,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可提高免疫力,具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 采用宫保的做法,让很多不能接受素食的人也抗拒不了它的诱惑哦。 杏鲍菇鲜嫩、香辣酸甜,花生酥香、口味鲜美、每一口都能感受出不同层次的口感,让人在不知不觉中就又多吃了一碗米饭……” [主料] 杏鲍菇:适量 [辅料] 麻辣花生:适量 葱白:适量 [配料] 生抽酱油:1勺 红烧酱油:2勺 香醋:1勺 盐:1/2勺 糖:半勺 料酒:1勺 水淀粉:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [宫保杏鲍菇的做法步骤] 1、杏鲍菇洗净,切成见方丁。 2、锅置火上少许油烧热,倒入杏鲍菇中小火煸炒。 3、煸至微黄色盛出。 4、葱白切小段,姜切末。 5、取一小碗,放入生抽、老抽、料酒、盐、醋、白糖、姜末、水淀粉,兑成味汁。 6、锅留底油烧至五成热,放入辣椒花椒料、葱白快速翻炒出香味。 7、倒入杏鲍菇翻炒均匀。 8、兑入味汁大火炒至粘稠干松。 9、关火撒入花生米拌匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 产妇 川菜 朋友聚餐 夏季食谱 午餐