豆腐酱炖黄花鱼 [主料] 黄花鱼:适量 [辅料] 豆腐:适量 干红辣椒:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 鸡精:适量 五香粉:适量 酱油:适量 香油:适量 口味:微辣 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [豆腐酱炖黄花鱼的做法步骤] 1、黄花鱼化开肚子清理干净,再用清水多洗洗。备用。 2、小香葱切段,姜切片,蒜不切就可以,豆腐切方形小块。 3、起油锅加热加入葱姜蒜,黄花鱼,烹一下,加干红辣椒,《不喜欢可以不放》,加入清水。 4、煮开后加入豆腐,盐,鸡精,五香粉,料酒,酱油。煮30分钟,喜欢的话加一点点香油。即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生