补钙营养菠菜粥
“ 菠菜是有一种很有营养的蔬菜。
艳艳夏日的晚餐、来一碗不油腻而不失营养的菠菜粥。
是不错的选择哦~~”
[主料]
大米：适量
水：适量
[辅料]
腊肠：一根
虾皮：30g
[配料]
盐：适量
油：适量
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[菠菜粥的做法步骤]
1、电饭煲里放入大米和水，和平时煮大米粥一样，煮好米粥。
2、菠菜切丁、
3、腊肠切丁
4、煮熟的米粥里放入适量虾皮（喜欢的可以多放些、补钙哦~）
5、然后放入切好的腊肠和菠菜
6、搅拌一下就可以出锅了（放入菠菜后一分钟左右烫熟即可出锅、不然菠菜不鲜了。）
7、出锅了~~美味又营养哦~
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥 家常菜 汤羹