凉拌海带丝 [主料] 海带:半匹 [辅料] 蒜末:适量 [配料] 老干妈:适量 醋:适量 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 香油:适量 口味:中辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌海带丝的做法步骤] 1、海带泡发,洗净。 2、将泡发好的海带切成丝。 3、锅里烧开一锅水。 4、将海带丝倒入焯水至熟。 5、将海带丝捞出,控水放凉。 6、剥2瓣蒜,切成末。 7、放入蒜末,老干妈,醋,生抽,白糖,香油全部倒入海带丝,拌匀。 8、拌匀,即可享有。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生