快好知 kuaihz


小清新蒜蓉丝瓜
“ 最近正在减肥不想吃太油腻的食物!这道小清新刚好适合我!” [主料] 丝瓜:380g [辅料] 蒜蓉:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉丝瓜的做法步骤] 1、把材料准备好! 2、锅烧热放油和蒜蓉小火煎香! 3、蒜蓉煎到有点金黄色转大火放入丝瓜! 4、丝瓜有点变软的时候,加适量的开水! 5、等里面的汤汁收得差不多的时候加入盐和鸡精炒匀就可以出锅了! 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱