快好知 kuaihz


铁锅干炒的独特美味—手撕包菜
[主料] 包菜:半棵 [辅料] 五花肉:150克 干红椒:适量 花椒:适量 八角:1朵 姜葱:适量 [配料] 食盐:1.5茶勺 蚝油:1/2汤勺 生抽:适量 白糖:适量 醋:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [手撕包菜的做法步骤] 1、准备好包菜。 2、准备好配料。 3、半棵包菜洗净,用手丝成大块。 4、五花肉洗干净切片,红椒剪成段,葱姜切斜片。 5、锅中烧热少许油,放入五花肉片煎炒至表面金黄、出油。(油可以打出来一些) 6、把肉片拨至旁边,下入花椒、葱姜、八角和红椒,煸出香味。 7、下入包菜翻炒至稍微变软,调入一茶勺的盐翻炒均匀。 8、调入适量蚝油翻炒均匀。 9、翻炒至包菜完全变软熟透,调入少许醋。 10、再调入1茶勺白糖。 11、快速翻炒均匀即可。 12、铁锅大火干炒才有的独特美味。 [小窍门] 诗心片语: 1、:包菜先洗再撕,而且洗好后甩甩水,较干的包菜爆炒起来才香。 2、:干红椒段下锅前可过一下清水,这样不容易焦而且色泽亮丽。 3、:全程大火爆炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 湘菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 农家菜 午餐