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虾皮丝瓜炒鸡蛋 。
“ 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素 增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块 使皮肤洁白细嫩,是不可多得的美容佳品” [主料] 丝瓜:适量 鸡蛋:适量 虾皮:适量 [辅料] 葱:适量 蒜:适量 [配料] 八角:适量 香菜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [虾皮丝瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、丝瓜刮去硬皮洗净,切菱形片。 2、葱切圈,蒜切片。 3、香菜切段。 4、鸡蛋打散,炒成蛋碎。 5、底锅热油放八角,葱花,蒜片爆香,倒入虾皮稍炒一回。 6、再放入丝瓜翻炒。 7、将炒好的鸡蛋碎倒入锅内,加盐调味,洒香菜出锅即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐