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鲜枣季-------鲜枣大窝窝
“ 鲜枣甘脆爽口,风味独特,营养特别丰富,不但含有丰富的营养物质和矿物质元素,而且还含有丰富的药用物质。枣的种类很多,分南北两类。不同地域产出的品种不同,其外形、大小、味道也各个相同,但其所含营养成分近乎相同。现在我们这大量上市的鲜枣是适合晒干枣的大红枣,生吃有些发哏,所以我喜欢那它来蒸枣窝窝吃。” [主料] 面粉:500克 [辅料] 鲜枣:500克 水:200克 [配料] 白糖:20克 酵母:3克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [鲜枣大窝窝的做法步骤] 1、面粉中加水,搅成絮状。 2、加酵母揉成光滑的面团。 3、发酵至两倍大。 4、发酵好的面团,取出,揉匀,醒15分钟。 5、鲜枣清洗干净。 6、用刀切成片。 7、把面团,鲜枣,白糖放入一个大盆中。 8、揉均匀,把鲜枣都揉进面中。 9、用手揪一块面团,团圆。 10、用食指在中间戳个洞。 11、放入蒸笼中。 12、大火蒸20分钟即可。 [小窍门] 发酵好的面团,再醒15分钟,可以蒸出的面食更萱软。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐