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【湘菜】-------喝着啤酒吃着--甜辣黄鱼
“ 小黄鱼具有补益肝肾,养肝明目的功效。含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素 不过黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食,OMG,不查不知道呢,不过我还是很喜欢吃! 有图有真相看图 友情提示:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食” [主料] 小黄鱼:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 干辣椒:3颗 淀粉:2勺 [配料] 盐:适量 白糖:1勺 黄酒:1勺 口味:中辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [甜辣黄鱼的做法步骤] 1、葱、姜、干红椒准备好。 2、放在淋水的篮子里,把水彻底淋干,估计20分钟以上。 3、拌上干淀粉。 4、把姜和蒜、鱼、锅内加油,煎(应该多放些油,我口味淡,放的偏少了)。 5、翻身,煎。 6、碗内准备醋3勺、糖一勺、水一勺、黄酒一勺、盐适量。 7、把调料倒入两面煎好的鱼里,烩。 8、怕辣的可以现在加红椒,不怕的可以加早一些。 9、大功告成了~~酸酸甜甜又有点辣的小黄鱼出锅了! [小窍门] 1、、小黄鱼水要彻底淋干 2、、黄酒放进调料里 3、、翻身要注意容易破 所属分类: 热菜 湘菜 老人 朋友聚餐 午餐