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蜜汁烤鸡腿
“ 烤肉是我家冰箱里常备的食材,鸡腿、鸡翅、牛排、猪肉、香肠、小羊腿,可以变换着花样准备。头天晚上用酱料腌好,放入冰箱就不必再管,第二天下班回来直接扔进烤箱,等饭煮好、菜炒熟,伴着清脆的“叮咚”铃响,打开烤箱门,便是浓郁的肉香扑鼻。 所以你看,谁说职场妈妈就难以兼顾家庭呢?咱也有省时省力的制胜法宝。蜜汁烤鸡腿最受儿子欢迎,每次都吃得摇头晃脑、眉飞色舞,还不忘拍马屁说:“妈妈,你是大厨哦!”” [主料] 鸡腿:适量 [辅料] 蜜汁烤肉酱:适量 蜂蜜:适量 口味:甜味 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [蜜汁烤鸡腿的做法步骤] 1、鸡腿洗净后,将背面用刀划开到能看见骨头,这样腌渍的时候才能入味,也比较容易烤熟; 2、超市里有很多各种口味的酱料,非常方便,我喜欢用带些甜味的蜜汁烤肉酱,也就是叉烧酱来做,烘烤后的色泽格外诱人; 3、将酱料均匀地涂抹在鸡腿两面,放冰箱冷藏一晚腌制入味; 4、烤之前将鸡腿提前取出回复室温,我又放了几根猪肉香肠一起烤制; 5、将鸡皮部分朝上,放在网架上,下面用托盘铺好锡纸,这样可以接住烤出的油脂,方便清理; 6、烤箱200度预热,上下火中层烘烤15分钟,容易糊的部位可以用锡纸包裹好; 7、取出后,在鸡腿两面都涂刷上一层蜂蜜,然后翻面使鸡皮朝下,将温度调至180度,再烤15分钟; 8、最后再翻一次面,并且均匀地刷一遍蜂蜜,继续烘烤五六分钟即可。 [小窍门] 将鸡腿烤出色泽金黄的小秘诀就是:一定要刷两次蜂蜜。 如果家中没有现成的烤肉酱料,也可以用生抽、料酒、番茄酱、冰糖(或者红糖)盐等调味料配制出属于自己独一无二的口味。 所属分类: 热菜 家常菜