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虾皮炒冬瓜片
“ 清淡爽口的冬瓜,加上鲜美的虾皮,不仅美味而且补钙,非常适合老人小孩食用的一道菜。” [主料] 冬瓜:400克 虾皮:50克 [辅料] 姜:适量 蒜:适量 [配料] 油:适量 酱油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [虾皮炒冬瓜片的做法步骤] 1、准备好冬瓜和虾皮。 2、将冬瓜洗净,去囊去皮,切片;虾皮用水浸泡,洗净;姜蒜切末。 3、热锅加油,爆香姜蒜末。 4、加入冬瓜翻炒。 5、冬瓜半熟时加入虾皮。 6、炒至九成熟,加入盐,酱油,加一点水焖2分钟即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 晚餐 工作餐