紫苏蒜头豆豉鱼 [主料] 海鱼:适量 [辅料] 紫苏:适量 蒜头:适量 豆豉:适量 姜丝:适量 香菜:适量 葱:适量 口味:蒜香 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [紫苏蒜头豆豉鱼的做法步骤] 1、先把紫苏用水泡软切碎。 2、海鱼用少许盐、十三香腌片刻。 3、烧热油锅开始煎鱼。 4、两边煎至金黄色后盛起备用。 5、锅里继续倒入少许橄榄油,放入姜、蒜、豆豉爆香。 6、再将紫苏加入然后放少许生抽、白糖、胡椒粉以及清水煮沸片刻,让紫苏出味。 7、把煎好的海鱼重新放入焖一会。 8、勾个生粉芡熄火后放入香菜与葱即可上碟。 所属分类: 热菜 老人 川菜 朋友聚餐 夏季食谱 午餐