刀豆肉片 [主料] 刀豆:适量 五花肉:适量 [辅料] 青椒:适量 干红辣椒:适量 泡椒:适量 豆瓣酱:适量 蒜头:适量 生姜:适量 葱:适量 [配料] 鸡精:适量 料酒:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [刀豆肉片的做法步骤] 1、五花肉切片,越薄越好。 2、刀豆切成丝。 3、切好的刀豆丝进开水锅里焯烫,水里面加点盐。 4、青椒,泡椒,蒜头,姜全部切碎。 5、热锅冷油,先煸肉片,表面微微发黄,加入所有的辣椒,葱姜蒜,辣的豆瓣酱。 6、出香味加刀豆丝炒匀,加鸡精,料酒,一点盐调味就可以了。 [小窍门] 刀豆在吃之前一定要焯水。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐