马蹄肉末酿苦瓜 [主料] 苦瓜:一条 五花肉:300克 马蹄:100克 干虾:三个 [辅料] 细盐:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [马蹄肉末酿苦瓜的做法步骤] 1、备好虾干,五花肉,马蹄及苦瓜。 2、虾干去头去壳,马蹄去皮,将虾干五花肉及马蹄合在一起剁成末。 3、加入适量细盐。 4、苦瓜去一头,挖去籽,再将五花马蹄末填在苦瓜里面。 5、上蒸锅蒸制半小时既可。 6、拿出来放凉切段既可。 [小窍门] 口味重的一点的亲们,可以再勾一个咸芡淋在切好的酿苦瓜上面食用哦。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐