边解馋边养生—芝麻奶黄包“ 奶黄包是很常见的广式早茶点心,爱吃甜食的人估计都吃过。今天做的这款奶黄包特地减少了糖的分量,面皮还加入了养生的黑芝麻,和面用的是脱脂牛奶,也算相当的天然健康哦,黑芝麻可以乌发活血,很适合妈妈这个年纪的人吃呢,奶黄馅香香甜甜,满足解馋的欲望,一边解馋一边养生,一举两得。”
[主料]
面粉:350克
牛奶:100克
白糖:30克
酵母:一小撮(约2克)
芝麻:适量
鸡蛋:2个
淀粉:50克
吉士粉:20克
糖:60克
口味:原味
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[芝麻奶黄包的做法步骤]
1、准备材料。
2、面皮材料除芝麻外揉成面团第一次发酵。这是发酵好的面团。
3、发酵好的面团排气,加入黑芝麻碎揉匀。
4、揉好的面团,进行第二次发酵。
5、发酵好的面团。
6、此时做奶黄馅,将所有奶黄材料混合,微波炉高火4分钟,每半分钟拿出来搅拌即可。
7、再次排气搓成条,切小剂子。
8、取一份擀成中间厚周围薄的面片。
9、放上奶黄馅。
10、包成包子,褶皱朝下。
11、包好所有生胚。
12、多余的面做了馒头。
13、放在涂了油的蒸格上。
14、电饭煲温水上锅,水开后5-6分钟关火,不揭盖焖3分钟,即可。
[小窍门]
1、.蒸出来的面皮要光滑,必须要揉够。第二次揉面的时候我揉了好久,变揉变数数,不下100次呢。
2、.在家蒸馒头是冷水上锅,电饭煲水开的太慢,要用温水。
3、.刚做好的馒头包子生胚要进行最后的醒发,大约15分钟,我包的慢,这个步骤就省略了。
使用的厨具:电饭煲
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