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炒酸辣子白菜
“ 腌的大白菜要腌透、洗净、炒熟再吃。这是因为,新鲜大白菜含有大量无毒的硝酸盐,隔夜的熟大白菜或未腌透的大白菜在细菌的作用下,使硝酸盐还原成亚硝酸盐。腹泻者尽量避免食用大白菜。要提醒大家注意的是,大白菜滑肠不可过多冷食,气虚、胃寒的人更不能多吃。 没次看别人做韩式辣包菜,好像很过瘾呢!不过这是我自己乱来版的炒辣子白菜..这炒辣子白菜的特色,红白相间,脆嫩微辣此菜要用旺火急炒,时间不能太长。” [主料] 大白菜:适量 糖:适量 [辅料] 葱:适量 蒜:适量 花椒粒:适量 干辣椒粉:适量 酸柑:适量 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [炒酸辣子白菜的做法步骤] 1、腌制辅料备好。 2、将大白菜洗净,沥水,切成2段,放入盆内。 3、将所有腌制辅料加入白菜里。 4、然后拌均,腌制至15分钟。 5、烧热锅,放一小匙油烧热,将腌制好的辣白菜倒入锅里炝锅。 6、再放入一小匙糖。 7、旺火急炒盛人盘中即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 农家菜 午餐