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炸烹鸡卷
[主料] 鸡胸肉:200克 面粉:30克 [辅料] 彩椒:80克 葱丝:15克 姜丝:10克 蒜片:15克 淀粉:70克 鸡粉:2克 [配料] 胡椒粉:1克 盐:3克 砂糖:2克 黄酒:3克 老陈醋:6克 口味:微辣 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [炸烹鸡卷的做法步骤] 1、先把鸡胸肉用刀片成大片。 2、在鸡肉片中放入彩椒丝。 3、把鸡肉片用手卷起,卷成鸡卷形状。 4、肉卷要卷的紧密一些,肉卷的粗细要合适。 5、把鸡卷用快刀切成整齐的小卷儿,长短3厘米为宜。 6、用淀粉面粉调制好脆炸糊。 7、油锅上火预热,在这期间调制烹调汁。 8、在葱丝、姜丝、蒜片中滴入黄酒、陈醋、鸡粉、盐、糖、胡椒粉和水淀粉拌匀。 9、用少许清水勾兑成汁备用。 10、油温烧至5成热,下入沾好糊的鸡卷开始慢炸。 11、鸡卷炸熟后捞出。 12、锅底留少许底油,再次下入炸好的鸡卷,烹入勾兑好的芡汁和彩椒丝,快速翻勺,汁芡挂匀便可出锅码盘。 [小窍门] 1、、鸡片要片的薄厚均匀,卷要卷的紧密,切的长短要整齐。 2、、芡汁要咸鲜酸甜适中,最后烹制时要用大火,动作要快,翻炒均匀即刻出锅。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐