辣焖羊腿肉“ 主要材料选择了肥肉兼有的羊腿肉,白萝卜和胡萝卜,如果把老公比作这羊腿肉,那我就是这白萝卜和胡萝卜(他的白玫瑰和红玫瑰)。一起炖煮1小时以上,煮完的味道很香,绝没有膻味儿,口感也很软嫩,萝卜也没有了辣气,意外的好吃。就如我俩的小毛病,随着时间的磨合,相互包容,感情也升华为亲情。附加的豆豉酱和小辣椒,当然就是生活的调味品了,但愿小日子能够过的红红火火,爱情依旧火辣辣。这道菜送给爱吃肉的老公,也送给天下有情人,祝愿所有耐心看到这里的朋友快乐幸福,呵呵。”
[主料]
羊腿肉:2斤
[辅料]
白萝卜:半根
胡萝卜:1根
枸杞:适量
水:适量
[配料]
油:适量
大蒜:5瓣
姜:1块
大葱:1节
干辣椒:20颗
花椒:20颗
八角:2颗
草果:1个
香叶:2片
桂皮:1小块
甘草:1小块
料酒:1大勺
风味豆豉酱:4大勺
老抽:1大勺
口味:中辣
工艺:焖
耗时:三刻钟
难度:普通
[辣焖羊腿肉的做法步骤]
1、花椒,八角,香叶,桂皮,甘草。
2、草果。
3、大蒜,姜,大葱,干辣椒。
4、大蒜用刀拍散,姜去皮切成片,大葱切成段备用。
5、风味豆豉酱。
6、将花椒,八角,草果,香叶,桂皮和甘草放入调料包中。
7、白萝卜和胡萝卜去皮。
8、白萝卜和胡萝卜切块。
9、将羊腿肉冲洗干净,切成3cm大小的块。
10、锅中倒入清水,大火烧至沸腾后,将羊肉块放入水中,焯水约2分钟。
11、撇掉血沫子。
12、捞出羊肉,冲净。
13、锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入蒜,葱,姜片和干辣椒,炒出香味后。
14、倒入羊肉块翻炒。
15、淋入料酒。
16、再放入豆豉酱,老抽,生抽,米醋和白糖(可提前把这些调料盛入一个小碗里。),翻炒。
17、炒拌均匀,让每一块肉都能均匀的上色后。
18、加入开水。水高要高于肉面高度的5cm左右。
19、连汤带肉,换一个汤锅。
20、大火加热至汤滚沸后,用勺子撇去浮沫。
21、放入调料包(花椒,八角,草果,香叶,桂皮和甘草),和枸杞,盖上盖子,调成小火,炖煮1个小时。
22、一小时后,放入萝卜块,不用盖盖子,继续炖15分钟即可。如果觉得不够咸,可加入少量的盐调味。
[小窍门]
整个过程其实就是炖,调料备齐就行,所有材料可以在家乐福或其它大型超市买到。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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