#Harthsun珐琅铸铁牛排煎锅试用#香煎牛排 “ Harthsun珐琅铸铁牛排煎锅,珐琅铸铁、进口釉彩,大红的颜色增加了过年的喜庆气氛,厚实的锅底储热性更好,更节能,食物受热更均匀。开锅首试煎牛排,体验健康烹饪,轻松煎出牛排,还加了蔬菜和面条,自我感觉营养与颜色俱佳。” [主料] 牛排:适量 西兰花:适量 胡萝卜:适量 圣女果:适量 面条:适量 [辅料] 黄油:适量 黑椒汁:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:普通 [香煎牛排的做法步骤] 1、腌制好的牛排。 2、胡萝卜、圣女果、西兰花清洗干净。 3、胡萝卜切成花片。 4、锅中放水,加点盐和几滴油烧开,放入西兰花、胡萝卜焯熟捞出。 5、牛排煎锅烧热,放入黄油融化。 6、放入牛排先大火煎制,锁住水分。 7、翻面再煎。 8、面条煮熟。 9、食材放在一起,浇上黑胡椒汁,美味即刻享用。 使用的厨具:其他 所属分类: 热菜 西餐