黑木耳红枣羹
“ 木耳红枣都有补气益血的效果，同时木耳滋阴润燥，排毒效果也很棒。气血亏虚便秘人群，一定要试试这款汤羹。香甜美味又排毒养颜。”
[主料]
黑木耳：50克
红枣：50克
[辅料]
水：1000克
口味：甜味
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：简单
[黑木耳红枣羹的做法步骤]
1、黑木耳提前泡发，红枣洗净备用。
2、红枣去核，和木耳一起放入豆浆机中。
3、加入1000ml水。按米糊健，开启🔛打。
4、打好之后，盛出来喝就好，这是一天一家3～4口的量。
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 羹类 下午茶