山药鸡蛋饼“ 今天的这道山药小饼吃起来软软香香的,和土豆饼很像,老少皆宜,适合任何体质的人吃,大口吃绝对无压力。而且,现在已经立秋,健脾养胃是必做的功课。常吃这小饼就很有好处。”
[主料]
山药:400克
鸡蛋:3个
[辅料]
香葱:3克
盐:适量
小苏打:适量
口味:其他
工艺:技巧
耗时:半小时
难度:普通
[山药鸡蛋饼的做法步骤]
1、山药去皮,用蒸锅蒸7分钟左右,这会儿的山药还有完全熟透,微硬的样子,但表面已经没有了黏液,晾凉后很干爽。
2、把晾好的山药擦成丝状,用擦丝工具来操作。
3、打入3个鸡蛋,放入切碎的葱花。
4、先大略搅拌均匀。
5、再放入面粉和小苏打。
6、最后加点水搅拌成糊状,不要太稀,但也不能太稠。
7、平底锅或我这样的六连盘平锅,刷上油,放入山药鸡蛋面糊,不要太厚,半厘米的高度就可以,中火加热。
8、在翻动看到小饼鼓起,两面金黄样子就好了。
[小窍门]
山药去皮后,它有一层很粘的液体。这种液体如果靠到敏感皮肤的话,就会造成手痒。所以在削新鲜山药的时候,最好戴上手套,或者在给山药削皮的过程中不断用清水冲手。如果削完皮以后还会出现手痒的问题,抹点生姜汁,由于生姜含有,挥发油,能促进血液循环,身体,兴奋神经,也可以火烤,抹醋,都能够达到止痒的效果。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 面食 早餐 饼