竹荪排骨冬瓜汤 “ 冬季的汤水,最好滋润清淡点,这样肠胃没负担哦” [主料] 排骨:1000g 冬瓜:适量 [辅料] 竹荪:少许 虫草花:少许 [调料] 姜:一块 口味:清淡 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [竹荪排骨冬瓜汤的做法步骤] 1、排骨冷水下锅,准备焯水。 2、竹荪和虫草花泡发。 3、摘掉杂质后再次洗净。 4、排骨烧开,打掉血沫,保持中火煮一分钟。 5、倒掉血水,再次洗净排骨,另起一锅水,放入姜块,排骨。 6、放入竹荪和虫草花。 7、保持小火,炖煮一个小时左右。 8、冬瓜去皮改刀。 9、排骨软烂后放入冬瓜,继续炖煮十分钟。 10、吃时调入少许盐。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐