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养胃鱼丸汤
“ 就从我钓鱼那一天,我就开始吃鱼了,现在草鱼在各市场,成了一个普遍有喜欢吃鱼的,可以试着做一下。” [主料] 草鱼肉:800g [辅料] 姜末:适量 蒜未:适量 鸡精:2匙 味精:2匙 食用盐:适量 鱼香孑叶:适量 鲜小茴香花:少许 胡椒粉:2匙 鸡蛋:1个 生粉:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:高级 [养胃鱼丸汤的做法步骤] 1、将草鱼去掉鱼刺。 2、将鱼骨头切成段用水清洗,加入食用盐腌制半小时。 3、再将鱼肉切片。 4、再用刀剁成泥。 5、再将姜蒜剁成末。 6、放入姜蒜未。 7、再放入鸡精,味精,食用盐,胡椒粉,少许水。 8、用手顺时针搅拌。 9、再加入鸡蛋清,只要蛋清不要蛋黄,顺时针方向搅拌均匀。 10、再加入少量生粉,搅拌均匀。 11、最后加入少许菜籽油,搅拌均匀即可。 12、准备好魚香子叶,鲜回香花。 13、起锅烧油,油温烧至八成热,放入姜蒜,炒出香味。 14、再倒入腌制好的鱼骨进行翻炒。 15、将锅中加入适量水,放入鸡精,味精,胡椒粉,食用盐,调味。 16、再放入小回香花,将鱼骨煮至五到七分钟。 17、然后捞出鱼骨。 18、然后再用手捏成鱼丸放入锅中煮至,五到八分钟即可 19、最后起锅,放上鱼香子叶即刻使用。 [小窍门] 想要肉丸口感好,记得加生粉,鸡蛋清,只要鸡蛋清,不要鸡蛋黄,这样搅拌出来的肉丸比较q弹,不会影响口感。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐