清炒莲藕 “ 莲藕,清热生津,止血凉血,补益脾胃,更加适合夏天食用。D,丫,ID:dy6i7hrtomb6。” [主料] 莲藕:400克 [辅料] 油:20克 葱:10克 蒜:10克 盐:1克 鸡精:2克 胡椒粉:2克 辣椒:3只 贵州灯笼椒粉:1克 口味:原味 难度:未知 [清炒莲藕的做法步骤] 1、藕去皮切薄片,放入水中加几滴白醋浸泡。 2、葱蒜切好备用。 3、锅烧热下油、葱、蒜、辣椒煸香。 4、下藕片继续煸炒。 5、下盐、鸡精、贵州灯笼椒粉、胡椒粉炒匀,勾芡淋香油。 6、出锅装盘。 所属分类: 热菜 家常菜