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火龙果皮煮鸡蛋
“ 火龙果皮呈玫瑰红色,在日常生活中,吃了火龙果把皮都给扔掉了,其实是浪费,因为火龙果皮中含有大量的甜菜红素,丰富的碳水化合物、蛋白质、花青素,以及维生素C、B1、B2、B3,钙、磷、铁等矿物质,营养丰富,今天就做了一款火龙果皮煮鸡蛋,好看又营养。” [主料] 鸡蛋:2个 火龙果皮:适量 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [火龙果皮煮鸡蛋的做法步骤] 1、准备好火龙果皮。 2、削掉外皮,取中间的果皮,用模具压成花型。 3、准备好两个鸡蛋。 4、起锅烧水。 5、水起小泡泡时,磕入鸡蛋,小火煮3分钟。 6、装入碗中,加冰糖。 7、加入火龙果皮。 8、美美哒。 9、😊😊 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小吃 家常菜 早餐