肉末豆腐珍珠丸子“ 春天多给孩子吃这菜,不油腻,滋味鲜美,补充蛋白质还补钙,增强抵抗力,强健筋骨,长个不长肉。”
[主料]
猪肉:200g
糯米:半碗
[辅料]
葱:适量
蛋清:1个
豆腐:3小块
料酒:少许
生抽:适量
胡椒粉:适量
香菜:适量
生菜叶:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:廿分钟
难度:普通
[肉末豆腐珍珠丸子的做法步骤]
1、糯米提前淘洗干净,冷水浸泡,大约在4小时以上的时间。
2、猪肉洗净,切碎,剁成肉末,葱去皮洗净切碎。
3、肉末中加入葱、盐、料酒、生抽、胡椒粉搅拌均匀,再加入豆腐碎换个大盆搅拌均匀。
4、加入蛋清搅拌均匀。
5、浸泡好的糯米捞出控净水分。
6、挤一小团肉馅在浸泡好的糯米里,轻轻的晃动碗,让肉丸子均匀的裹上一层糯米,蒸屉铺上生菜叶,然后将做好的珍珠丸子码入蒸屉。
7、所有的珍珠丸子都做好,锅中加入适量的水,隔水蒸15~20分钟左右。
8、关火,出锅。
9、装盘,美味的珍珠丸子端上桌,可以开餐了。
[小窍门]
1、、糯米需要提前浸泡,蒸后米粒长长的透明像珍珠。
2、、肉丸的调味料随个人喜欢的口味添加,我没加油,所以不油腻,而且猪肉本身就有油,喜欢的也可以加一些油调味。
3、、蒸制的时间按丸子的大小来调整。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐