鲜河鱼炖丝瓜汤 [主料] 河鱼:2条 丝瓜:一条 [辅料] 枸杞子:20g 姜丝:适量 盐:适量 鸡精:少许 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [鲜河鱼炖丝瓜汤的做法步骤] 1、新鲜河鱼两条,一条是甜鱼一条是赤眼鱼。处理干净后,将鱼的表面和鱼肚抹上盐,腌制30分钟。 2、丝瓜一条,有一斤重。 3、丝瓜削皮,切成滚刀块。 4、配料:姜丝、枸杞子。 5、将鱼放入热油锅煎。 6、煎至两面表皮金黄。 7、丝瓜、枸杞、姜丝放入砂锅。 8、加入适量的开水,煮至沸腾。 9、放入煎好的鱼。 10、炆火慢熬至奶白色,加点鸡精调味就可以了,因开始腌鱼时放够了盐,汤汁里就不需要再放盐了。 11、成品。汤汁呈奶白色,鱼肉嫩,汤鲜且清甜。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐