油豆腐焖蒜苔 [主料] 油豆腐:适量 葱蒜:适量 蒜苔:适量 肉末:适量 [辅料] 玉米油:适量 生抽,盐:适量 口味:清淡 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [油豆腐焖蒜苔的做法步骤] 1、材料备齐,准备开始。 2、油锅烧至六成熟倒入适量玉米油,煸炒香大蒜和大葱。 3、倒入大蒜和油豆腐大火煸炒。 4、加入少许生抽,大火煸炒片刻。 5、加入少许肉末,加入适量开水,大火焖至8分钟,焖出来的才有味道。 6、加入少许盐,大火收汁即可。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱菜谱黑椒牛肉华夫饼(咸口)农家酸辣鸡杂地道湖南口味菜—老干妈烧子排【老式面包】【姜撞奶】冬日里的温暖饮品【奶酪面包】【富贵花开丛中来】串串香——烤肉串椰蓉巧克力块【蛋卷烤盘】黑芝麻蛋卷【巧克力大理石吐司】厚料吐司最适合寒冬 中种法奶酪培根面包卷冰糖肘子【软糯甜甜圈】小朋友们都喜欢简单原来也可以这么好味----菠菜糖不甩【祈福喜虾】——普通食材打造精致宴客菜【简单家常版】扣肉片【枫糖肉桂面包】冬日苹果季。【肉桂苹果泡芙】异域风情的加料炒饭。【白果培根炒饭】干烧加吉鱼香干炒西芹夏日的面食之王。【韩国冷面】鲜美的大个馄饨。【芹菜猪肉馅馄饨】豆豉辣椒火焙鱼【蛤蜊大米粥】给经典的甜点换个惊艳的造型——蓝莓山药花鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】桑拿鸡盛开的小花朵。【菠菜虾仁烧卖】