银耳百合枸杞糖水 “ 冬天皮肤干燥,女性身体虚寒,喝点糖水暖身,清甜滋补。” [主料] 银耳:1抓 百合:1颗 枸杞:1匙 [辅料] 黄冰糖:1勺 口味:甜味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [银耳百合枸杞糖水的做法步骤] 1、准备的食材。 2、银耳需温水泡发。 3、百合一颗,洗干净。 4、先将清水煮至冒小泡,倒入黄冰糖。 5、将冰糖煮化。 6、加入银耳。 7、盖起来炖15分钟。 8、然后加入百合炖5分钟,最后加枸杞。 9、继续炖5分钟即可。 10、成品。 [小窍门] 一般炖糖水讲究材料先后次序,易熟的放最后。整个过程30分钟左右,糖水煮出来有点粘度,口感顺滑柔软。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 糖水 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱