快手营养早餐～牛奶南瓜羹
[主料]
南瓜：一斤半
牛奶：30g
酸奶：50g
[辅料]
糖：一勺
口味：其他
工艺：其他
耗时：半小时
难度：普通
[牛奶南瓜羹的做法步骤]
1、准备好牛奶和酸奶。
2、南瓜去皮切块上锅蒸熟，盘子里蒸出来的水也不要倒掉。
3、蒸好的南瓜倒进料理机，用搅拌杯，十字刀头，加入一勺糖。
4、启动后一分钟即好。
5、倒进碗里后，酸奶装到一个保鲜袋里，撕开一个很小的口，挤到南瓜羹里，画三个圈，用筷子划一划，就成入门级的拉花了，酸奶倒多少都行，我是100g的分成两份，正好打了两碗。
使用的厨具：其他
所属分类： 羹类 家常菜 早餐