紫菜豆腐汤 “ 一定要给孩子多补钙。这道紫菜豆腐汤, 含有丰富的钙质。里面的豆腐,我加了两种,一种是嫩豆腐,一种是豆腐干,口感也比较好。嗯,方法也很简单哦。” [主料] 紫菜:一把 海苔:少许 胡萝卜:半根 嫩豆腐:半个 豆腐干儿:一个 [辅料] 盐:少许 味精:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [紫菜豆腐汤的做法步骤] 1、把紫菜和干海苔泡发洗净。 2、胡萝卜切丁备用。豆腐干和豆腐也切丁备用。 3、锅里注入清水,倒入海苔和紫菜煮开。 4、放入豆腐干和豆腐丁。煮十分钟。 5、放入盐和味精均匀搅拌。 6、起锅前撒点胡萝卜丁。 7、营养又美味的汤做好了。 [小窍门] 豆腐我们一定要选择嫩豆腐,花生豆腐是不错的选择哟。家里如果有粗颗粒的海盐来做这道菜,味道更佳。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹