鲜虾肥羊时蔬面“ 羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。”
[主料]
面条:100g
鲜虾:50g
肥羊:50g
茼蒿:50g
香菇:20g
[辅料]
麻辣火锅料:适量
芝麻酱:1勺
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:普通
[鲜虾肥羊时蔬面的做法步骤]
1、准备原材料切面、海虾、肥羊、茼蒿、香菇、芝麻酱、火锅料备用。
2、锅中烧开水放入面条大火煮起来煮至面条熟透还保持劲道即可。
3、煮好的面条立即放入凉白开水中过凉后沥干水份备用。
4、锅中倒入适量清水也可以是高汤放入海虾煮。
5、下入切好的香菇片。
6、水开下入肥羊片大火煮熟。
7、水再次烧开下入茼蒿煮至变色即可。
8、最后放入面条热一下吃起来暖暖哒。
9、先将汤汁装入容器中兑好麻辣火锅料和芝麻酱调味均匀。
10、面条先摆入汤汁中。
11、最后酱海虾、肥羊、茼蒿、香菇依次摆在面条上即可享受美味佳肴啦。
12、好吃到爆的鲜虾肥羊时蔬面就大功告成啦。
13、搭配水果、早餐包、鸡蛋、核桃就是完美的标配早餐。
14、肥羊鲜嫩入口香浓美味回味无穷。
15、海虾的营养丰富适合各类人群食用。
16、看着让人垂涎欲滴的鲜虾肥羊时蔬面超级给力。
17、每天都要开开心心健健康康的吃好一日三餐噢。
[小窍门]
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐