杂粮粥 “ 软糯香甜,简单快手” [主料] 莲子:15g 花生:15g 赤小豆:20g 糯米:10g 燕麦粒:20g [辅料] 清水:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [杂粮粥的做法步骤] 1、准备食材。 2、各种谷物洗净提前浸泡一夜。 3、砂锅中倒入稍多清水,大火烧开。 4、将浸泡好的谷物下锅,大火烧开。 5、转小火煮30分钟,不时搅拌。 6、煮至粘稠即可。 7、喜欢吃甜的可加适量糖。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥 家常菜
杂粮粥 “ 软糯香甜,简单快手” [主料] 莲子:15g 花生:15g 赤小豆:20g 糯米:10g 燕麦粒:20g [辅料] 清水:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [杂粮粥的做法步骤] 1、准备食材。 2、各种谷物洗净提前浸泡一夜。 3、砂锅中倒入稍多清水,大火烧开。 4、将浸泡好的谷物下锅,大火烧开。 5、转小火煮30分钟,不时搅拌。 6、煮至粘稠即可。 7、喜欢吃甜的可加适量糖。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥 家常菜