宝宝辅食【11+】素炒蝴蝶面
“ 适合十一个月以上宝宝食用。口感比清水煮面条煮青菜口感更好，适合挑食的宝宝。”
[主料]
蝴蝶面：适量
[辅料]
胡萝卜：一根
西蓝花：两小朵
口味：清淡
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[素炒蝴蝶面的做法步骤]
1、准备食材。西蓝花胡萝卜清洗干净。
2、西蓝花切小朵，胡萝卜切片备用。
3、锅内烧水煮熟蝴蝶面。大约五分钟。
4、锅内水开下入胡萝卜西蓝花煮熟软烂。
5、西蓝花胡萝卜切碎抹。
6、锅内热油，母婴专用热炒油。
7、下胡萝卜西蓝花碎翻炒均匀。
8、加适量宝宝酱油调味。
9、最后下入蝴蝶面翻炒均匀出锅即可。
[小窍门]
周岁内宝宝不用放酱油。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 主食 家常菜 早餐