银鱼秋葵煎蛋 “ 【银鱼秋葵煎蛋】12m+ 食材:鸡蛋2枚、秋葵2颗(提前焯水)、彩椒10g、银鱼干5g、黄金伴料 1、、鸡蛋、三菇粉、彩椒丁一同打散。 2、、玉子烧锅刷油、摊入蛋糊;放好秋葵丁,小火摊熟。 3、、出锅切块即可。” [主料] 鸡蛋:2个 秋葵:2个 [辅料] 彩椒:10克 银鱼干:5克 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [银鱼秋葵煎蛋的做法步骤] 1、食材:鸡蛋2枚、秋葵2颗(提前焯水)、彩椒10g、银鱼干5g、黄金伴料。 2、银鱼干泡软。 3、鸡蛋里加三菇粉调味。 4、鸡蛋液里加入彩椒,一起打散。 5、加入泡好的银鱼干。 6、玉子烧锅刷油、摊入蛋糊;放好秋葵丁。 7、小火摊熟。 8、切块摆盘。 9、完成。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐