快好知 kuaihz


番茄鱼
“ 鲈鱼的鲜美加上番茄的热情,碰撞出怎样的味道呢?” [主料] 鲈鱼:500g 番茄:500g [辅料] 植物油:1勺 盐:1匙半 料酒:1匙 白胡椒粉:少许 白糖:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [番茄鱼的做法步骤] 1、宰杀好的鲈鱼洗净备用。 2、如图,从尾巴处反向切鱼肉。(注意不要弄到手) 3、切到鱼头处,切断。 4、翻一面,同样的方法切下鱼肉。 5、切好的两块鱼肉。 6、把鱼肚子的鱼头切下来。 7、另一块鱼肉同方法切下来。 8、砧板擦干,其中鱼肉放上面。 9、手压着鱼肉的尾部,刀反向片鱼片。 10、片好的鱼片。 11、不厚不薄。(因为鲈鱼比较嫩,不需要片太薄) 12、鱼头鱼骨头砍小块加料酒和白胡椒粉抓一下。 13、鱼肉放入碗里,加料酒、盐、白胡椒粉,用手抓匀。 14、抓到这样滑滑的。 15、番茄洗净。 16、切成小块。 17、锅里烧热油,倒入番茄块翻炒。 18、炒大约两分钟,番茄出水分。 19、倒入鱼骨头翻炒。 20、炒大约一分钟。 21、加大约2升开水。 22、放入姜块,保持大火烧开熬煮。 23、用筷子夹出番茄皮。(也可以提前去皮) 24、熬番茄汤的时候,把淀粉加到鱼片里。 25、加适量水调匀,给鱼片上浆。 26、少许糖。(提鲜) 27、加盐。(尽量少放,保少盐可以保证汤的鲜美) 28、熬好的汤。 29、把骨头捞出放在碗底。 30、开大火,逐一放入鱼片。(因为单手拍照,所以不好操作) 31、全部鱼片放入锅里,不要动。 32、撒白胡椒粉。 33、待鱼片变色,用锅铲轻轻推动鱼片。 34、大约煮两分钟关火。用漏勺把鱼片捞出。 35、放到碗里。 36、把番茄鱼汤倒在鱼片上。 37、撒上葱花,美味即成! [小窍门] 1、食材的多少根据人数来调整。 2、鲈鱼刺少,比较适合老人孩子。喜欢吃大头鱼或者草鱼都可以换。(不会片鱼片,可以交给摊主处理) 3、餐厅做这道菜喜欢用番茄酱来增色,但是我喜欢用番茄,保证食物的新鲜! 4、这道菜就是要保持原滋原味,所以不需要再添加更多的调味品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 汤类 家常菜