南瓜馒头 “ 用的是一次发酵法!” [主料] 南瓜泥:115克 面粉:200克 [辅料] 酵母粉:3克 [调料] 无:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [南瓜馒头的做法步骤] 1、食材,南瓜,面粉,酵母粉。 2、南瓜去皮去瓤,洗净切片,上锅蒸熟。 3、趁热压成泥,也可以放在料理机中打成泥,打出来的更细腻。 4、酵母倒入面粉中搅匀,也可以放在南瓜泥里,两者都可以的。 5、倒入南瓜泥搅拌成絮状,开始揉成团。 6、揉成团,盖上保鲜膜醒10分钟开始揉面。 7、揉面手法,像搓衣服样推出去收回来,揉到面团光滑即可。 8、揉光滑搓成长条。 9、去掉两头,切成自己想要的大小,我这是一个60克左右(形状根据自己的喜好,也可以做成圆形)。 10、切好放在锅中开始发酵,根据自己的室温决定发酵时间。(我这室温18度左右发酵了40分钟)。 11、明显看到体积变大,切面有蜂窝状,这样就可以开火蒸了。 12、锅中水开,计时蒸10分钟,焖三分钟就可以啦! 13、揭盖要注意汽水不要滴在馒头上了。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 面食 馒头花卷