元气满满✅黑芝麻鸡蛋软饼 ❤️快手早餐煎鸡蛋饼 面糊饼
“ 一日之计在于晨，早起十分钟，为家人做一顿简单温馨的早餐，幸福满满❤️❤️
鸡蛋软饼
营养丰富
制作简单
很受家里大小朋友的喜爱
配上一杯牛奶
煎个自制午餐肉
少许水果、坚果
美美的一餐开启活力满满的一天💯💯💯💯”
[主料]
面粉：100g
鸡蛋：2个
清水：约120g
[辅料]
黑芝麻：3g
[调料]
盐：2g
十三香：1g
白胡椒粉：1g
口味：咸香
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[黑芝麻鸡蛋软饼的做法步骤]
1、把鸡蛋面粉盐十三香白胡椒粉清水全部放在一起（水可以预留20-30克，先不加，根据面糊稀稠度调整）。
2、我用的是这个蛋抽，短时间可以搅拌均匀，没有面粉颗粒，比筷子好用。
3、加黑芝麻混合均匀，面糊不需要很稠，只要鸡蛋和面粉比例对，煎出来的饼不会烂，而且又薄又软。
4、平底不粘锅刷一丁点油或者不刷也可以。
5、倒入适量的面糊，借助刮板刮平刮薄。
6、刷少量的油，翻面（全程中小火）。
7、饼很薄，两面微上色后关火，基本上一个饼一分钟左右。
8、香软好吃，配上粥，牛奶，小菜等，美美的一餐本方用的是24寸不粘锅，出了5张薄饼。
[小窍门]
1、.煎鸡蛋饼可以放黑芝麻、香葱、西葫芦、胡萝卜、火腿肠等等都可以随意搭配，胡萝卜西葫芦切丝细一点，碎点，不然不易熟，配菜不宜过多。
2、.白胡椒粉去鸡蛋腥用的，不喜也可以不放的。
3、.一个鸡蛋放50克面粉，水量一点点加，调成可以流动的稀糊，糊太稠煎出来的饼不软，发硬。
4、.锅具建议用平底不粘锅，电饼铛，都比较好操作。
使用的厨具：电饼铛、不粘锅、平底锅
所属分类： 面食 家常菜 早餐 饼