蜜汁猪肉脯“ 蜜汁猪肉脯,鲜甜可口,老少皆宜。尤其适合低龄宝宝做辅食。也可作休闲娱乐小零嘴!
味道美味,制作简单,一起来学习下吧!”
[主料]
猪肉馅:250克
[辅料]
白砂糖:25-35克
蚝油:10克
老抽:2克
生抽:2克
白胡椒粉:1克
料酒:10克
盐巴:2克
蜂蜜:少许
白芝麻:少许
口味:咸甜
工艺:烤
耗时:一小时
难度:简单
[蜜汁猪肉脯的做法步骤]
1、准备250克猪肉馅最好选择纯瘦里脊肉,如果没有也可以跟我一样用肥瘦肉馅。区别写在最后。
2、将除蜂蜜和芝麻以外的所有辅料加入肉馅中。
3、搅拌均匀,放入冰箱冷藏腌制20分钟。
4、准备一张油纸铺在烤盘上,将腌好的肉馅均匀铺在油纸上。
5、再取一张油纸,覆盖在肉馅上,用擀面杖擀扁平。随后入烤箱烘烤。烤箱180度10分钟。
6、烘烤过程中准备蜂蜜水。蜂蜜中加入少许清水,搅拌融化即可。水不宜过多。
7、第一次烘烤10分钟结束后,将烤盘取出,正反面各刷一层蜂蜜。再入烤箱第二次烘烤,180度5分钟第二次烘烤5分钟结束后,取出烤盘,再次正反面各刷一层蜂蜜。然后在上层一面撒上白芝麻,进入第三次烘烤,180度5分钟。
8、前后共3次烘烤,2次刷蜂蜜,用时共计20分钟。时间到,将肉脯取出,放凉切块。美味的猪肉脯就完成啦!
[小窍门]
答疑:为什么要最好选用纯瘦里脊肉,不用带肥肉的肉馅?、
因为肥肉在烘烤中会融化,出很多油汁。油汁过多,不利于肉脯烤干上色。过程中我们需要中途把多余的油汁倒掉,并用厨房用纸吸走肉表面的油
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使用的厨具:电烤箱
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