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柠檬姜片
“ 生姜有着促进血液循环,帮助消化的作用,每天清晨吃3-4片姜有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年 新鲜的嫩姜炒菜,凉拌,腌制泡菜都是最好的食材,一个柠檬一块鲜姜加上糖和盐就是一到不错的养生小泡菜,柠檬的清香加上姜的辛辣早起吃点开胃又醒神。” [主料] 嫩姜:100g 柠檬:1个 [辅料] 盐:3g 白糖:10g 白醋:5g 口味:酸甜 工艺:腌 耗时:数小时 难度:普通 [柠檬姜片的做法步骤] 1、食材备好。 2、姜洗净切成薄片。 3、加适量盐腌制一下,腌制出水分。 4、柠檬洗净切菜薄片。 5、姜片淹出水分后把淹出的水分倒出,这样可以减少辛辣味。 6、加上柠檬适量白糖,喜欢甜的可以多放点糖。 7、拌匀放冰箱冷藏一夜就可以吃了,柠檬姜片腌好的有点辣早餐当小菜很不错的。 使用的厨具:其他 所属分类: 小吃 家常菜 早餐