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鸡胸肉丝滑炒青椒
“ 鸡胸肉一块,青椒适量。” [主料] 鸡胸肉:一块 青椒:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [鸡胸肉丝滑炒青椒的做法步骤] 1、将鸡胸肉洗净切成丝(不要切太细,拍照好看点),装入碗内,撒入适量盐,料酒,生抽,胡椒粉,油,淀粉搅拌均匀腌制十分钟,青椒适量洗净去蒂去籽,斜刀切成小块备用。 2、热锅倒入适量油,把腌制好的肉丝倒入翻炒均匀。 3、待肉丝煸炒至变色。 4、盛出装盘备用。 5、锅中留有少量底油,快速倒入青椒翻炒。 6、待青椒炒至变色,放入适量盐(不要多放,鸡肉有盐味)。 7、把炒好的鸡胸肉丝回锅炒匀。 8、炒匀后放入鸡精调味即可出锅,装盘。 [小窍门] 这是一道美味的快手菜,营养不减分,色香味俱全! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐