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好看更好吃的下饭菜“豇豆酿肉”
“ “豇豆酿肉这道菜做法其实很简单,而且味道鲜美。豇豆比肉更好吃。豇豆吸收了肉的香味再加上豇豆原来的香味特别好吃,这道菜用蒸的方法减少了油的用量,吃起来更健康。”” [主料] 豇豆:8-10条 肉馅:150克 小红椒:2个 [辅料] 蚝油:适量 姜末:适量 生抽:适量 盐:适量 鸡粉:适量 生粉:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [豇豆酿肉的做法步骤] 1、锅中烧水,水开后加入一小勺盐和适量食用油,将豇豆烫熟; 2、然后捞起过凉水,沥干; 3、猪肉馅加入姜,葱,油,盐,生粉,生抽,胡椒粉等调料腌制入味; 4、蒜切成蒜沫,小红椒切成小圈; 5、做料汁,用生抽、蚝油、蒜蓉、盐、小红椒加入适量清水调味; 6、将豇豆像打结一样,把一条豇豆卷成一个个圈; 7、把调好的肉馅酿入,沾上少许生粉,然后如此把余下的都做好; 8、平底锅热底油,下入豇豆肉,煎香一面后翻面煎另一面; 9、两面煎成金黄后加入调好的料汁,大火收汁; 10、锅中留少许汤汁即可关火盛出; 11、盛盘然后摆上小红椒做点缀; 12、鲜香的豆角酿肉完成了。 [小窍门] 1、、煮豇豆的时候放油,是为了豇豆颜色鲜绿; 2、、酿肉后沾点生粉是必免煎的时候肉馅和豆脱离; 3、、收汁可以留一点汁水,这样食用时更入味。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐