快好知 kuaihz


番茄蓝莓松肉
“ 孩子喜欢吃的一般妈妈们都会想办法学会,这款酸甜的松肉最好吃,做法也不复杂,尝一口酸酸甜甜,既有番茄的味道同时也有着蓝莓的味道,不吃不知道,吃了忘不了,做法还超级简单,孩子们超爱吃。” [主料] 精肉:适量 番茄蓝莓酱:适量 [辅料] 盐:适量 淀粉:1勺 面粉:1勺 鸡蛋:1个 花生油:适量 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄蓝莓松肉的做法步骤] 1、把精肉切成薄片,加入蛋清。 2、再加入一勺淀粉和一勺面粉拌匀,面粉和淀粉的比例是1:1 。 3、炸锅放油烧热到七成热,把肉片一片一片放入。 4、炸到金黄色捞出,这个炸肉在我们老家叫它松肉,使用五花肉制作,我用的精肉代替,口感可能不如肥一些的肉口感好,但是含脂量没有那么高。 5、炒锅洗净开小火,加入番茄蓝莓酱。 6、有点冒泡了,看着浓稠度正好。 7、倒入炸制好的松肉,翻拌均匀即可关火,其实不用加热也是很棒的。 8、酸甜适口,简单制作,零失败,太适合妈妈们了。。 9、吃一口。。 [小窍门] 1、,炸制肉片时一定要把油烧到七成热,炸锅一遍最好再复炸一次,这样可以达到外酥里嫩的效果。 2、,番茄蓝莓酱很好吃也简单,如果没有可以用番茄沙司也很棒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 创意菜 午餐 晚餐