美味便当之酥炸沙丁鱼 [主料] 沙丁鱼:150克 花生油:若干 [辅料] 干面粉:30克 葱:3克 花椒粉:1克 食盐:3克 料酒:5克 醋:5克 鸡精:0.5克 姜:3克 口味:原味 工艺:炸 耗时:数小时 难度:普通 [酥炸沙丁鱼的做法步骤] 1、鱼化冻。 2、去鳞去头去内脏。 3、冲洗干净,切葱姜。 4、放食盐。 5、放花椒面。 6、放料酒。 7、放醋。 8、放鸡精。 9、搅拌均匀,放一边腌制一上午,中间翻面,保证入味均匀。 10、取干面粉。 11、腌制好的鱼放面粉里滚一滚。 12、小炸锅放油,油的高度要高于最大鱼的厚度。 13、油温6成热放鱼炸(手放油面上方10公分感觉热而不烫就是6成)。 14、炸好的鱼放滤网滤出多余的油分。 15、装盘。 16、换个角度看的出来焦黄酥脆的,少爷评价外焦里嫩,香得很。 使用的厨具:其他 所属分类: 小菜 家常菜 午餐 晚餐