蒜蓉生菜
“ 生菜含有很多的维生素，是家里人的最爱，晚餐一道青菜是必不可少的，补充营养。”
[主料]
生菜：400克
[辅料]
蒜蓉：适量
玉米油：15克
盐：少许
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蒜蓉生菜的做法步骤]
1、青菜提前洗干净浸泡十分钟取出。大蒜切成蒜蓉。
2、锅烧得很热，倒入玉米油，加入蒜蓉。
3、大火倒入沥干水份的生菜，不断的翻炒。
4、提前准备好的淀粉糊，倒入生菜中，调入少许盐。
5、出锅，入碟中。
6、美味清淡可口。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜 家常菜 午餐 晚餐