午餐便当
[主料]
米饭：50g
牛肉：50g
[辅料]
西兰花：五六个
平菇：少量
圣女果：六个
口味：清淡
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[午餐便当的做法步骤]
1、西兰花焯水，平菇焯水，备用
2、圣女果，洗干净，切两半
3、牛排，煎熟
4、鸡蛋煎熟
5、饭盒里，摆放米饭，西兰花，平菇，圣女果，牛排，鸡蛋饼等
6、成品已出，当当当……美味又健康，减肥餐喔
使用的厨具：煮锅
所属分类： 主食 午餐 晚餐