雪中藏宝“ 这道美食是用鱼肉馅做的。造型也是在美食天下刚学的,感谢美食天下!
鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。
鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
鱼有暖胃和中平肝祛风等功能
鱼肉里面富含胶原蛋白,能够增强身体活力修补人体细胞组织。”
[主料]
胡萝卜:少许
鱼肉馅:适量
红豆:12粒
糯米:适量
鹌鹑蛋:6个
[辅料]
香菜:少许
蕃茄皮:1个
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:高级
[雪中藏宝的做法步骤]
1、鱼肉馅分成12份,6个大的,6个小的
2、卤的鹌鹑蛋去皮
3、取一份大的肉馅用手按扁放入1个鹌鹑蛋
4、向上收口后团圆
5、裹上提前浸泡的糯米,6个大的做好放下面
66、个小的团圆后裹上糯米,用红豆做眼睛、胡萝卜做嘴巴,做好后放在上面,上笼蒸20分钟
7、香葱叶用开水焯一下
8、用香葱给雪人做条围巾
9、用蕃茄皮做的花放在中间,香菜点缀
10、草莓洗净后切去三分之一
11、给雪人做个帽子,是不是很漂亮
12、口感细腻,味道鲜美
[小窍门]
鱼肉馅的制作在前一道菜【贵妃出浴】中有详细介绍
放雪人头的时候用手按一下雪人身子再放,以免蒸的时候滑落变形。也可以用牙签固定
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜